【jeebu認定セラピストが教える】皮膚の知識

「皮膚はその人の健康状態を映し出す鏡」ともいわれ、皮膚の状態を見ることによりお客様の年齢や健康状態なども推測することもできます。肌の色つや、弾力性、潤いなどが、その指標になると思います。

皮膚とは

私たちはほぼ毎日、皮膚に触れたり、鏡で肌の様子を見ています。
お風呂に入り、身体や顔を洗ったり、男性の場合は、ひげを剃ったり、女性の場合は化粧をしたりするのも、皮膚に直接触れる行動のひとつです。私たちは、外観の美しさとして、肌(皮膚)の状態とても重要視してるといえます。

また皮膚は、私たち人体を外部環境から守り、保護する働きを持っています。
例えば、気温が上がると汗をかくことで体温上昇を防いだり、また様々な細菌などから人体を守るために肌のphを弱酸性に保つことなどです。
このように皮膚は、生命活動においても重要な役割を担っています。

皮膚の生理機能

皮膚は人体で最大の臓器ともいわれ、人の身体全体を覆っている臓器です。
表皮、真皮、皮下組織を合わせると約9kgにもなり、体重の約１４～１６％を占めていると言われています。

大きく分けて５つあります。

防御作用
皮膚吸収作用
分泌・排泄作用
知覚作用
体温調節作用

皮膚のターンオーバー

皮膚の表皮は、細胞分裂を繰り返し、細胞の形態を変化させながら最も上層にある角質層に達します。
そして最終的には角質細胞に変化し、皮膚表面でアカとなって剥がれ落ちます。
この変化を「ターンオーバー」とよんでいます。このサイクルは、年齢や部位によって異なりますが約28日間といわれています。
このターンオーバーが正常に行われることにより、日焼けによって黒くなった肌は再び元の白さを取り戻し、シミのない肌、ハリのある肌、キメの細かいみずみずしい肌が作られます。